„A tétlenség gyengít, a gyakorlás erősít, a túlterhelés árt.” -Sebastian Kneipp-

• Egészségtudatosság- az alfa és az omega
• Siker, teljesítmény és az emberi tényezők
• Mit üzen a tested? Diagnózis nélkül nincs gyógyulás
• Hogyan húzzuk meg a határainkat? És egyáltalán hol vannak?
• Folyamatok a siker és a kudarc hátterében- Rómát sem egy nap alatt építették
• Tedd, ne csak tudd! – Életmentő egészségszokások
• Hogyan tedd a stresszt a barátoddá?
• A kiégés mint önvédelmi mechanizmus
• Múlnak az évek- sikeresség különböző életszakaszainkban
• Őrizd, amiről nem is tudod, hogy a tiéd- prevenciós szemlélet üzletemberként: befektetés ma, haszon később

Előadó: Dr. Bíró Katalin